Station Balnéaire Familiale Face à Fort Boyard
Une Station Balnéaire Belle Époque
Fouras-les-Bains est une charmante station balnéaire située à l’extrémité de la presqu’île de Fouras, à seulement 15 minutes en voiture de Rochefort-sur-Mer. Classée station de tourisme depuis 1923, Fouras cultive son ambiance Belle Époque avec ses villas de caractère, ses jardins fleuris et son front de mer préservé.
Face à l’île d’Aix et au mythique Fort Boyard, Fouras offre cinq plages de sable fin sur plus de 2 kilomètres, faisant d’elle l’une des destinations balnéaires préférées des familles en Charente-Maritime.
Un Cadre Exceptionnel
La presqu’île de Fouras bénéficie d’un microclimat océanique doux avec un ensoleillement parmi les plus élevés de la côte atlantique. Protégée des vents dominants par l’île d’Oléron, Fouras offre des conditions de baignade idéales et une mer généralement calme, parfaite pour les familles avec jeunes enfants.
LES CINQ PLAGES DE FOURAS
Plage Sud (Plage de la Vierge)
La Plus Familiale
Située face à l’île d’Aix et Fort Boyard, la plage Sud est la plus fréquentée et la mieux équipée de Fouras.
Caractéristiques :
- Sable fin doré sur 800 mètres
- Pente très douce : idéale pour les jeunes enfants
- Eau peu profonde sur plusieurs dizaines de mètres
- Surveillance : juillet-août, 11h-19h
- Baignade accessible PMR avec fauteuil Tiralo
Équipements :
- Poste de secours permanent en saison
- Douches et toilettes publiques
- Aire de jeux pour enfants
- Location de transats et parasols
- Clubs de plage pour enfants (juillet-août)
Vue Imprenable : Panorama exceptionnel sur Fort Boyard, île d’Aix et île d’Oléron. Un des plus beaux points de vue de la Charente-Maritime pour admirer le coucher de soleil.
Plage Nord
La Plus Sportive
Plage dynamique appréciée des amateurs de sports nautiques et de char à voile.
Caractéristiques :
- Sable ferme de 600 mètres
- Vent favorable pour les sports de glisse
- Vagues modérées selon marées
- Surveillance en haute saison
Activités :
- Char à voile (école sur place)
- Kitesurf (zone dédiée)
- Beach-volley (terrains aménagés)
- Course à pied sur sable
Ambiance : Plus sportive et moins familiale que la plage Sud. Idéale pour les adolescents et jeunes adultes.
Plage de l’Espérance
La Plus Sauvage
Plage préservée à l’extrémité nord de la presqu’île, accessible après une petite marche.
Caractéristiques :
- Petite crique intimiste
- Environnement naturel protégé
- Moins fréquentée même en haute saison
- Non surveillée
Pour Qui : Couples, amateurs de tranquillité, personnes recherchant un cadre naturel préservé.
Plage de la Fumée
La Plus Secrète
Petite plage confidentielle côté passe de Fouras, face au continent.
Particularités :
- Baignade à marée haute uniquement
- Vue sur les fortifications Vauban
- Pêche à pied possible à marée basse
- Très peu de monde
Plage du Cadoret
Pour la Pêche à Pied
Secteur privilégié pour la pêche à pied avec de vastes estrans découvrant à marée basse.
Activités :
- Pêche aux coques, palourdes, couteaux
- Observation des oiseaux marins
- Promenades sur l’estran
ACTIVITÉS ET LOISIRS
Sports Nautiques
École de Voile de Fouras 📍 Plage Nord Cours et stages pour tous niveaux :
- Optimist (enfants dès 6 ans)
- Catamaran
- Planche à voile
- Stand-up paddle
Tarifs stages semaine : 150-250€ selon activité Location paddle/kayak : 15€/h
Char à Voile École de char à voile sur la plage Nord. Sensations garanties sur le sable ferme de Fouras. Initiation 1h : 35€ Stage 5 séances : 140€
Excursions Maritimes
Navettes vers l’Île d’Aix Départ du port de Fouras toutes les heures en saison. Durée traversée : 20 minutes Tarif A/R : 15€ adulte / 10€ enfant
Croisières Fort Boyard Tour commenté autour du fort mythique (pas de débarquement possible). Durée : 1h30 Tarif : 20€ adulte / 15€ enfant Départs : 3 à 5 fois par jour en saison
Sorties Pêche en Mer Embarquez avec des pêcheurs professionnels pour une sortie pêche. ½ journée : 45€ Matériel fourni Réservation obligatoire
Pêche à Pied
Spots Réputés : Fouras est l’un des meilleurs sites de Charente-Maritime pour la pêche à pied.
À Marée Basse :
- Coques : estran sableux
- Palourdes : zones sablo-vaseuses
- Couteaux : sable près du chenal
- Étrilles : rochers de la pointe de la Fumée
Réglementation :
- Tailles minimales à respecter
- Quotas par pêcheur
- Zones interdites signalées
- Vérifier horaires des marées
Conseil : Office de Tourisme fournit guide gratuit de la pêche à pied.
Vélo et Randonnées
Piste Cyclable Rochefort-Fouras 18 km de voie verte sécurisée à travers marais et villages. Itinéraire plat, familial.
Circuit de la Presqu’île 12 km autour de Fouras, balisage jaune. Découverte du patrimoine fortifié et des plages.
Location de Vélos à Fouras Plusieurs loueurs au centre-ville Tarif : 12-15€/jour VTT, VTC, vélos électriques disponibles
PATRIMOINE ET VISITES
Fort Vauban
Monument Historique Dominant la Mer
Édifié au 17ème siècle sur ordre de Vauban, le fort de Fouras surveille l’accès à l’Arsenal de Rochefort.
Visite :
- Remparts et panorama 360°
- Musée régional (collection archéologique et maritime)
- Exposition permanente sur Napoléon (qui séjourna à Fouras en 1815)
Horaires : 10h-12h30 / 14h-18h30 (avril-septembre) Tarif : 5€ adulte / 3€ enfant Vue exceptionnelle depuis le sommet sur Fort Boyard
Sémaphore de la Pointe de la Fumée
Poste d’Observation Maritime
Tour de guet moderne offrant un panorama à 360° sur l’archipel charentais.
Visite guidée : juillet-août sur réservation Gratuit
Église Saint-Gaudence
Belle église romano-gothique du 12ème siècle au cœur du village.
GASTRONOMIE ET RESTAURATION
Spécialités Locales
Huîtres de Marennes-Oléron Les producteurs locaux proposent dégustation et vente directe sur le port.
Moules de Bouchot Spécialité charentaise servie dans tous les restaurants de bord de mer.
Poissons de l’Atlantique Bar de ligne, sole, turbot pêchés localement chaque matin.
Restaurants Recommandés
Les Bains de Mer (Front de mer Sud) Cuisine gastronomique vue sur Fort Boyard Budget : 35-50€
La Cabane du Fier (Port) Spécialités fruits de mer et poissons Budget : 25-35€
Le Grand Large (Plage Nord) Restaurant les pieds dans le sable Budget : 20-30€
Marchés
Marché Quotidien (Place du Marché) Tous les matins en saison : poissons, fruits de mer, produits du terroir
Marché Nocturne (Juillet-Août) Mercredis soirs : artisanat local et produits régionaux
INFORMATIONS PRATIQUES
Accès depuis Rochefort
Voiture
- Distance : 15 km
- Durée : 15-20 minutes
- Itinéraire : D733 direction Fouras
- Parking : Plusieurs parkings gratuits et payants selon saison
Vélo
- Piste cyclable sécurisée 18 km
- Durée : 1h15 environ
- Dénivelé : plat, accessible à tous
En Bus (été) Ligne régulière Rochefort-Fouras en juillet-août Tarif : 2€
Stationnement
Parkings Plage Sud :
- Gratuit : Parking de la Croix (500m plage)
- Payant en saison : 4€/jour parkings proches plage
Parkings Plage Nord : Gratuits toute l’année
Conseil : Arrivez avant 10h en juillet-août ou utilisez parkings périphériques gratuits avec 5-10 min marche.
Saison et Affluence
Haute Saison (Juillet-Août) Affluence forte, surtout week-ends et jours de beau temps. Plage Sud très fréquentée 12h-18h.
Moyenne Saison (Juin-Septembre) Idéale : beau temps, eau agréable, moins de monde. Meilleure période qualité/prix.
Basse Saison (Avril-Mai / Octobre) Balades vivifiantes, pêche à pied, restaurants ouverts. Peu de monde.
Services
Poste de Secours : Plage Sud, juillet-août 11h-19h Office de Tourisme : Place de l’Europe, 05 46 84 60 69 Pharmacie : Centre-ville Médecin : Cabinet médical rue de la République
POUR LES FAMILLES
Clubs de Plage
Clubs Enfants (4-12 ans) Juillet-Août, tous les après-midis 14h-17h Activités : Châteaux de sable, jeux de plage, olympiades Gratuit (surveillé par animateurs diplômés)
Aires de Jeux
Aire de Jeux Plage Sud Toboggan, balançoires, jeux sur sable. Ombragée.
Parc du Fort Grand espace vert avec jeux pour enfants au pied du Fort Vauban.
Animations Estivales
Juillet-Août :
- Concerts gratuits sur le front de mer (vendredis soirs)
- Cinéma en plein air (mardis)
- Feu d’artifice 14 juillet
- Spectacles de rue
CONSEILS PRATIQUES
Marées et Baignade
Consultez les Horaires de Marées Fouras connaît un marnage important (différence niveau haut/bas). À marée basse, la mer se retire très loin.
Meilleur Moment Baignade : 2h avant et après marée haute pour profiter d’une bonne profondeur.
Coefficient Important Grandes marées spectaculaires mais attention aux courants. Baignade surveillée uniquement.
Que Prévoir
Indispensables :
- Crème solaire haute protection (réverbération sur l’eau)
- Chapeau et lunettes
- Eau en quantité
- Coupe-vent (brise marine possible)
Pour Enfants :
- Maillots de bain anti-UV
- Bouées, brassards
- Seaux et pelles pour châteaux de sable
- Tente de plage (zones ombragées limitées)
Sécurité
Drapeaux de Baignade :
- Vert : Baignade surveillée, pas de danger
- Orange : Baignade dangereuse mais surveillée
- Rouge : Baignade interdite
Surveillez les Enfants Même par eau peu profonde, surveillance constante indispensable.
Attention Méduses Présence occasionnelle en été. En cas de piqûre, rincez à l’eau de mer, consultez poste de secours.
JOURNÉE TYPE À FOURAS
Programme Familial Idéal
9h30 – Arrivée Départ de la résidence ATLANTICA, 15 minutes route
10h00 – Installation Plage Sud Arrivée avant l’affluence, choix tranquille de l’emplacement
10h30-12h30 – Baignade et Jeux Première baignade, châteaux de sable, jeux de raquettes
12h30 – Déjeuner Pique-nique sur la plage ou restaurant front de mer
14h-16h – Activités
- Option 1 : Sieste, lecture, détente
- Option 2 : Location paddle/kayak
- Option 3 : Visite du Fort Vauban
16h-18h – Fin d’Après-midi Dernière baignade, pêche à pied si marée descendante
18h30 – Coucher de Soleil Spectacle gratuit sur Fort Boyard depuis la plage
19h – Retour Rochefort Retour tranquille, dîner à la résidence ou restaurant Rochefort
EXCURSIONS COMPLÉMENTAIRES
Île d’Aix (depuis Fouras)
20 minutes de bateau Île sans voiture, paradis pour cyclistes. Maison de Napoléon, plages sauvages, village fortifié.
Journée recommandée Location vélo sur l’île, tour complet (8 km), baignade plages désertes.
Fort Boyard en Bateau
Mythe Télévisuel Admirez de près le fort rendu célèbre par l’émission TV. Architecture impressionnante au milieu de l’océan.
Croisière commentée Histoire du fort, anecdotes sur l’émission, explications techniques.
LE SAVIEZ-VOUS ?
Anecdotes Historiques
Napoléon à Fouras En juillet 1815, après Waterloo, Napoléon séjourna au Fort de Fouras avant de se rendre aux Anglais. Il espérait s’enfuir vers l’Amérique depuis Fouras mais fut finalement transféré sur l’île d’Aix puis déporté à Sainte-Hélène.
Bancs de Sable Mouvants Les bancs de sable au large de Fouras se déplacent constamment, rendant la navigation délicate. C’est pourquoi Fort Boyard a été construit : protéger l’accès à l’Arsenal de Rochefort.
Record d’Ensoleillement Fouras bénéficie de plus de 2500 heures d’ensoleillement annuel, record de Charente-Maritime avec l’île d’Oléron.
CONTACT ET INFORMATIONS
Office de Tourisme Fouras
Coordonnées 📍 Place de l’Europe, 17450 Fouras 📞 05 46 84 60 69 📧 contact@tourisme-fouras.fr 🌐 www.fouras-les-bains.fr
Horaires (saison) Lundi-Samedi : 9h-19h Dimanche : 10h-13h / 15h-18h
Services
- Documentation gratuite
- Réservation hébergements et activités
- Horaires marées
- Prévisions météo
- Cartes randonnées
DEPUIS VOTRE HÉBERGEMENT ATLANTICA
L’Avantage de Rochefort
Proximité Idéale Séjourner à Rochefort vous permet de combiner :
- Patrimoine culturel le matin (Arsenal, musées)
- Plage l’après-midi à Fouras (15 minutes)
- Meilleurs prix hébergement qu’en station balnéaire
- Calme le soir loin de l’agitation touristique
Flexibilité Totale Partez quand vous voulez selon météo et envies, sans contrainte de réservation journalière.
Parking Inclus Votre place de parking à la résidence vous permet d’aller et venir librement.
Notre Service Nous vous fournissons :
- Carte détaillée de Fouras
- Horaires des marées
- Conseils restaurants
- Bons plans stationnement
- Prévisions météo
EN RÉSUMÉ
✅ Plage familiale de sable fin avec baignade surveillée
✅ 15 minutes de Rochefort en voiture
✅ Vue exceptionnelle sur Fort Boyard et îles
✅ Activités variées : sports nautiques, pêche à pied, excursions
✅ Patrimoine : Fort Vauban, village historique
✅ Restauration : fruits de mer et poissons frais
✅ Animation : clubs enfants, concerts, marchés
La plage de Fouras combine détente balnéaire, activités nautiques et découverte du patrimoine maritime dans un cadre préservé. La destination plage idéale depuis Rochefort !
